Bereich Gesundheit
Verhaltenstipps bei Hitze
Verhalten der Temperatur anpassen - GIB ACHT:
Mittagshitze und Sonne meiden, kühle und schattige Orte aufsuchen
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Stündlich ein Glas Wasser trinken
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Kopfbedeckung und Sonnenschutz verwenden, luftig und hell kleiden
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Kleine Portionen und leichte Kost essen
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Frühmorgens und abends lüften, tagsüber Fenster geschlossen halten
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Für Abkühlung sorgen (kalte Umschläge, Ventilatoren, etc.) und sich schonen
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Zum Umgang mit Medikamenten durch Hausärzt:innen beraten lassen
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Auf Mitmenschen achten und unterstützen
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Stand 07/2024