Bereich Gesundheit

Verhaltenstipps bei Hitze

Verhalten der Temperatur anpassen - GIB ACHT:  

Mensch sitzt mit dem Rücken auf einer Bank unter einem Baum im Schatten

Mittagshitze und Sonne meiden, kühle und schattige Orte aufsuchen 

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ein Glas Wasser

Stündlich ein Glas Wasser trinken 

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Sonnenhut, Sonnencreme und Sonnenbrille

Kopfbedeckung und Sonnenschutz verwenden, luftig und hell kleiden 

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Salat mit Feta und Oliven

Kleine Portionen und leichte Kost essen 

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Öffnen eines Fensters

Frühmorgens und abends lüften, tagsüber Fenster geschlossen halten 

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Mann sitzt zurückgelehnt vor einem Ventilator

Für Abkühlung sorgen (kalte Umschläge, Ventilatoren, etc.) und sich schonen 

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Stetopskop und Medikamente

Zum Umgang mit Medikamenten durch Hausärzt:innen beraten lassen 

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Vier Hände, die sich halten

Auf Mitmenschen achten und unterstützen 

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